Plavecký výcvik

Žákům 3. a 4. ročníku skončil v únoru plavecký výcvik a všichni obdrželi Mokré vysvědčení. Celé první pololetí probíhala každou středu na ZŠ Krušnohorská plavecká výuka. Na začátku každé hodiny si žáci rozhýbali a zahřáli tělo. Potom se učili nebát se vody. Prošli nácvikem dýchání. V bazénu chodili i běhali, poskakovali i skákali. Učili se splývat ve znakové poloze a později přidali kopání nohama. Zkoušeli skoky do vody ze sedu na okraji bazénu, z dřepu nebo kleku.

Komu se tyto skoky dařily, nacvičovali odraz a skok šipka. Potápěli se a lovili předměty ze dna bazénu. Všechny hodně bavilo volné hraní na konci hodiny. Používali různé pomůcky-plavecké desky, žížaly, míče, puky. Nakonec si zahráli i vodní pólo.
Zapsala Mgr. Hana Matějíčková